抗衰老是否需要吃NAD+

这两天已经有好几个人问我是否可以买NAD+。我问买它的目的是啥？说据说可以抗衰老。

我不知道大家是怎么想这个抗衰老的问题，一提到抗衰老，大家主要追求的是健康长寿呢，还是容貌上的年轻呢？

如果是为了追求容貌上的年轻，何必非得吃NAD+呢，因为如果你决定要开始吃，一瓶两瓶是没有用的，你需要做好长年吃下去的打算。一瓶好的NAD+动辙就卖几千块钱，还不如把钱攒起来去做个医美，效果来得快，更明显。

如果吃它是为了健康长寿，我们需要想明白一个道理，健康长寿是一个综合因素的结果，基因，日常营养，生活习惯，压力水平等各方面综合的结果。绝对不是一个NAD+能解决的。

所以，如果要问我的意见，我认为没有必要买。不如认认真真的吃点基础维生素，抗氧化剂，有钱定期去做个医美。

而且对于长寿我个人也没有太大的兴趣，现在不吃NAD+，老年人平均寿命也能达到80+岁。而且我们有没有认真算过到底老了以后我们生活需要花多少钱？说一句残酷的话，长寿也是需要钱来支撑的！