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“这么减肥太轻松了,不知不觉就瘦了”

       我叫安妮,1.63米,68公斤。今年大学四年级。从小就不瘦,以前不吃晚饭,去健身房做力量训练就能瘦点,维持体重。 但疫情后,我长的体重怎么锻炼也瘦不下去了。 体检后,医生也说我的肝脏指标不好,新陈代谢很低又超重。 找到Eileen老师,是我妈推荐的。 她跟着老师锻炼,说老师的减肥理念很健康。

       我以前减肥那几次,每次都非常痛苦,晚上饿的睡不着觉,这一次感觉太轻松了,不知不觉就瘦了,也没影响我好好吃饭。而且特别出效果,我第一个星期就看出肚子变化了,所以更加能坚持了。一个月后,瘦了整整8斤,腰围小了7厘米。

       我5月份要大学毕业了,要接下来继续坚持,再瘦一点,要拍个美美的毕业照,不然大学就白读了,哈哈哈!

照片[3508].jpg
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